Masės auginimas

Testosterono ypatumai ir maisto papildai

10/02/2021

Testosteronas yra pagrindinis vyrų lytinis hormonas. Vyrų organizme testosteronas veikia vyrų reprodukcinius organus: sėklides, prostatą, taip pat, veikia antrines seksualines savybes, tokias kaip raumenų, kaulų masę ir kūno plaukuotumą. Be to, tes...

Miego svarba ir papildai miego gerinimui

10/02/2021

Miegas yra svarbus žmogaus sveikatai. Neišsimiegant arba neskiriant pakankamai laiko kokybiškam mi...

5 SVARBIAUSI VITAMINAI RAUMENŲ MASĖS AUGINIMUI BEI ATSISTATYMUI

16/10/2019

Vitaminai sportuojantiems ir jų įtaka Jūsų rezultatams. Kaip vitaminų trūkumas gali įtakoti Jūsų rez...

KAIP UŽSIAUGINTI RAUMENIS – 6 RAUMENŲ AUGINIMO TAISYKLĖS

15/10/2019

Raumenų masė yra tai, ko siekia kiekvienas kultūristas. Bet tai nėra lengvas kelias, ypač jei nevart...

9 NATŪRALŪS BŪDAI KAIP GALIME PADIDINTI TESTOSTERONO KIEKĮ MŪSŲ ORGANIZME

15/10/2019

Sveiki Apoloniečiai, taigi šiandien pakalbėsime apie labai aktualią temą vyrams – testosteroną, o ti...

AR SUNKIOS TRENIRUOTĖS MAŽINA TAVO TESTOSTERONO LYGĮ?

15/10/2019

Ar sunkios treniruotės mažina tavo testosterono lygį? Mažas testosterono lygis gali privesti prie r...